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Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Riser Nutrition

Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate enthält 380 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate von Riser Nutrition, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pro 100 g
80 gProtein
4 gKohlenhydrate
5,3 gFett
114kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 380 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 12 %
Natrium L 143 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 80 g 160 %
Calcium L 493 mg38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 83 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 12 %380kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium38 %

Nährwerteinordnung

  • Protein80 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker3,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett5,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium143 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Riser Nutrition
Barcode
5430003826003
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5430003826003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate?

100 g Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate haben 380 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 114 kcal.

Ist Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate proteinreich?

Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate enthält 80 g Protein pro 100 g (160 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 83 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate?

Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate?

Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Riser Nutrition Pure Whey Concentrate & Isolate?

100 g enthalten 143 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.