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Rillettes de thon blanc

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Jacques Gonidec

Rillettes de thon blanc enthält 368 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 151 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rillettes de thon blanc von Jacques Gonidec, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pro 100 g
15 gProtein
4,9 gKohlenhydrate
31 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 368 kcal
Fett gesamt L 31 g 40 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,9 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 78 %368kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
  • Zucker2,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,7 g)
  • Fett31 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 2 g)
  • Natrium560 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Jacques Gonidec
Barcode
6305390900027
Menge
1×90g
Kategorie
Thunfisch-Rillettes
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chair de thon blanc 45%, huile de tournesol*, eau, oignons* réhydratés, pulpe d'ail*, tomates séchées* 1.5%, poivrons rouges, sel, vinaigre d'alcool*, stabilisants: gommes de guar* et de caroube*.*50% de produits d'origine agricole sont issus de l'Agriculture Biologique Certifié par FR-BIO-10.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölZwiebelnKnoblauchTomatenSalzEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6305390900027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rillettes de thon blanc?

100 g Rillettes de thon blanc haben 368 kcal.

Ist Rillettes de thon blanc proteinreich?

Rillettes de thon blanc enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 15,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rillettes de thon blanc?

Rillettes de thon blanc hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rillettes de thon blanc?

Rillettes de thon blanc enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rillettes de thon blanc?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.