Wie viele Kalorien hat Rice + Whey?

100 g Rice + Whey haben 373 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 224 kcal.

Ist Rice + Whey proteinreich?

Rice + Whey enthält 35,5 g Protein pro 100 g (71 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,3 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice + Whey?

Rice + Whey hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice + Whey?

Rice + Whey enthält 3,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Rice + Whey?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rice + Whey

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta VAST

Rice + Whey enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 224 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

373kcal pro 100 g

35,5 gProtein

50 gKohlenhydrate

3,2 gFett

224kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,3 g
Protein L	35,5 g	71 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein35,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Zucker2,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett3,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: VAST
Barcode: 9120107992655
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crownfield Malt Wheaties Lidl	373	9,7 g	72 g	2,7 g
Brown rice protein Bulk	373	80 g	3,7 g	3,7 g
Multigrain DINO SHAPES Golden Bridge	373	8 g	78,7 g	1,7 g
Five Red Multigrain Quaker	373	13,7 g	57,7 g	7,7 g
Self Raising Flour Anchor	373	12,1 g	72,8 g	2,4 g
Designer Whey Protein Cinnamon Cereal ESN	373	73,3 g	8 g	5 g
Oat so simple original Quaker oats	373	13,1 g	67,5 g	8 g
DESIGNER WHEY Cinnamon Cereal Flavor ESN	373	73,3 g	8 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9120107992655. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.