Wie viele Kalorien hat Rice Puffs Cheese Flavour?

100 g Rice Puffs Cheese Flavour haben 436 kcal. Serving, 4 portion, 100 g (100 g): etwa 436 kcal.

Wie viel Protein hat Rice Puffs Cheese Flavour?

Rice Puffs Cheese Flavour enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 4 portion, 100 g (100 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice Puffs Cheese Flavour?

Rice Puffs Cheese Flavour hat 80,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 8,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice Puffs Cheese Flavour?

Rice Puffs Cheese Flavour enthält 10,1 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rice Puffs Cheese Flavour?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rice Puffs Cheese Flavour

Verpacktes Produkt Milch und Eier Sakata

Rice Puffs Cheese Flavour enthält 436 kcal pro 100 g. Serving, 4 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 436 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

436kcal pro 100 g

5,2 gProtein

80,8 gKohlenhydrate

10,1 gFett

436kcal in Serving, 4 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	436 kcal
Fett gesamt L	10,1 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Transfette L	0 g
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	80,8 g	29 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	8,7 g
Protein L	5,2 g	10 %
Kalium L	131 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker8,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett10,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium560 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,2 g

Produktdetails

Marke: Sakata
Barcode: 9310015259005
Portion laut Etikett: 4 portion (100 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mashed Potato with Sour Cream & Croutons Maggi	436	9,3 g	55,3 g	18,6 g
Goats Cheese Sydney’s Quality Dips	436	12,3 g	1,7 g	42,6 g
Dairy THE CLASSIC COLLECTION 9 Nestlé	436	5,2 g	46 g	24,8 g
Keto Bar Peanut Butter Verde	436	14 g	32 g	28 g
Nut Butter Shake Vega	436	51,3 g	20,5 g	15,4 g
Smoked Cheddar Cheese Well Done	436	27 g	0 g	37 g
Preparato per crema allo yogurt bianco ARD Discount	436	1,4 g	84 g	10 g
Kakao Butterkekse mit Dinkel DmBio	436	7,1 g	71 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310015259005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.