Wie viele Kalorien hat Rice Protein?

100 g Rice Protein haben 387 kcal.

Ist Rice Protein proteinreich?

Rice Protein enthält 80 g Protein pro 100 g (160 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 84 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 78 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice Protein?

Rice Protein hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice Protein?

Rice Protein enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rice Protein?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rice Protein

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Holland & barret

Rice Protein enthält 387 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (387 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

387kcal pro 100 g

80 gProtein

11,5 gKohlenhydrate

1,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	387 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,5 g	4 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	80 g	160 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 84 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein80 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 78 g)
Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
Fett1,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,9 g)
Natrium39 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 157 mg)
Protein pro 100 kcal20,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Holland & barret
Barcode: 0745125683553
Kategorie: Proteinpulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
100% whey protein fruity cereal Optimum nutrition	387	77,4 g	9,7 g	4,8 g
Isolate Protein Frosted Cereal Believe Supplements	387	87,1 g	9,7 g	0 g
Frosted cereals Premium Whey Protein Isolate Believe Supplements	387	87,1 g	9,7 g	0 g
Plant+, Cinnamon cereal Legion	382	70,6 g	8,8 g	10,3 g
Eiwit Oats Basis Upfront	393	26 g	46 g	10 g
Brown Rice Protein North Coast Naturals	381	81 g	4,8 g	4,8 g
Brown Rice and Raw Cacao super protein 250G That Protein	395	55 g	19,4 g	7,5 g
Evowhey & Oats HSN	396	44 g	38 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0745125683553. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.