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Ren Lentil Penne

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Explore Cuisine

Ren Lentil Penne enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 356 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

356kcal pro 100 g
20 gProtein
61 gKohlenhydrate
2,3 gFett
356kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 356 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 61 g 22 %
Ballaststoffe L 4,9 g 18 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 6 %356kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe4,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker1,5 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett2,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Explore Cuisine
Barcode
7640164293332
Menge
225g
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7640164293332. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ren Lentil Penne?

100 g Ren Lentil Penne haben 356 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 356 kcal.

Ist Ren Lentil Penne proteinreich?

Ren Lentil Penne enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ren Lentil Penne?

Ren Lentil Penne hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ren Lentil Penne?

Ren Lentil Penne enthält 2,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Ren Lentil Penne?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.