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Reibkäse

Verpacktes Produkt Milch und Eier Migros

Reibkäse enthält 396 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 120 g (120 g) liefert etwa 475 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 0,5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 360 kcal pro 100 g über 1.225 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Reibkäse von Migros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal pro 100 g
27 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
32 gFett
475kcal in Serving, 1 bag, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 396 kcal
Fett gesamt L 32 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 19 g 95 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 27 g 54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 0,5 %Fett: 72 %396kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 0,5 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein27 güber dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
  • Zucker0,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,1 g)
  • Fett32 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 27 g)
  • Gesättigte Fettsäuren19 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium520 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7613404557273
Portion laut Etikett
1 bag (120 g)
Kategorie
Geriebener Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Schweizer Hartkäse, vollfett, mit Rohmilch hergestellt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613404557273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reibkäse?

100 g Reibkäse haben 396 kcal. Serving, 1 bag, 120 g (120 g): etwa 475 kcal.

Ist Reibkäse proteinreich?

Reibkäse enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 32,4 g in Serving, 1 bag, 120 g (120 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Reibkäse?

Reibkäse hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Reibkäse?

Reibkäse enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 19 g gesättigt (95 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Reibkäse?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.