Reduced Fat Cultured Buttermilk
Verpacktes Produkt Milch und Eier
Reduced Fat Cultured Buttermilk enthält 50 kcal pro 100 g.
Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 50 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,5 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 6 mg | 2 % |
| Natrium L | 117 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 5 g | |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Calcium L | 125 mg | 10 % |
| Kalium L | 167 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 29 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 28 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
- Zucker5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
- Fett1,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
- Natrium117 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
- Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 42 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 2.500 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 50 kcal | 50 kcal |
| Protein | 3,3 g | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 5 g |
| Fett | 1,5 g | 1,5 g |
| Ballaststoffe | k. A. | k. A. |
| Zucker | 5 g | 5 g |
| Natrium | 117 mg | 117 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0075243103054
- Kategorie
- Milch und Eier
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0075243103054. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Dezember 2022. Importiert am 8. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2463161. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.