Wie viele Kalorien hat Reduced Fat Beef Mince?

100 g Reduced Fat Beef Mince haben 167 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 167 kcal.

Ist Reduced Fat Beef Mince proteinreich?

Reduced Fat Beef Mince enthält 19,8 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Reduced Fat Beef Mince?

Reduced Fat Beef Mince hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Reduced Fat Beef Mince?

Reduced Fat Beef Mince enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Reduced Fat Beef Mince?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Reduced Fat Beef Mince

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Reduced Fat Beef Mince enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 167 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (183 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

167kcal pro 100 g

19,8 gProtein

0 gKohlenhydrate

9,4 gFett

167kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	167 kcal
Fett gesamt L	9,4 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19,8 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19,8 gunter dem Median für Getränke (Median 20 g)
Fett9,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren4 gunter dem Median für Getränke (Median 4,2 g)
Protein pro 100 kcal11,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489241751
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Hackfleisch-Steak mit 10% Fett
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

BRITISH REDUCED FAT BEEF MINCE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Extra Mager Rundergehakt Lidl	166	19,6 g	0 g	9,6 g
L'Atelier Steaks hachés race normande les 2 steaks de 130 g Charal	170	20 g	0 g	10 g
Steaks hachés Rumsteak Bigard	170	20 g	0 g	10 g
Steak haché maxi tendre, 12% Matière Grasse, VBF, 2 pièces -280g U	171	20 g	0,2 g	10 g
Steaks Hachés Pur Boeuf Toupargel	174	20,6 g	0,5 g	10 g
Steaks hachés Charolais Façon Bouchère ELEVAGE brier	174	21 g	0 g	10 g
Steaks haches pur boeuf 10% Mg Toupargel	174	20,6 g	0,49 g	10 g
British Aberdeen Angus Mince \| 12% Fat Marks & Spencer	183	19,6 g	0 g	11,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489241751. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.