Wie viele Kalorien hat Red Bean Bread?

100 g Red Bean Bread haben 312 kcal.

Wie viel Protein hat Red Bean Bread?

Red Bean Bread enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Red Bean Bread?

Red Bean Bread hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Red Bean Bread?

Red Bean Bread enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Red Bean Bread?

100 g enthalten 268 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Red Bean Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren ONE 11

Red Bean Bread enthält 312 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

312kcal pro 100 g

9,5 gProtein

50 gKohlenhydrate

7,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	312 kcal
Fett gesamt L	7,9 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Natrium L	268 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	15 g
Protein L	9,5 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Zucker15 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett7,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium268 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ONE 11
Barcode: 0300120906809
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gluten free homestyle waffles Good & Gather	312	2,5 g	52,5 g	11,2 g
Naan bread Woolworths	312	7,9 g	55 g	6 g
Flour tortillas Great Value	312	6,3 g	46,9 g	9,4 g
Tortillas Woolworths	312	7,8 g	48,7 g	8,7 g
Hotdog Bun Marby	312	12 g	62 g	2 g
Flour tortillas restaurant style small Mission	312	9,4 g	50 g	6,3 g
Mini Duck Spring Rolls Coop	312	6,5 g	30 g	18 g
Hydration Multiplier Firecracker Liquid IV	312	0 g	81,2 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0300120906809. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.