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Raw Apple blueberry hazelnut

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Raw by Daniil Medvedev

Raw Apple blueberry hazelnut enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) liefert etwa 138 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

345kcal pro 100 g
5 gProtein
42,5 gKohlenhydrate
9,8 gFett
138kcal in Serving, 40.0 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 345 kcal
Fett gesamt L 9,8 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 21 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 42,5 g 15 %
Ballaststoffe L 23,5 g 84 %
Zucker gesamt L 19,5 g
Protein L 5 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 32 %345kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe23,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker19,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett9,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Raw by Daniil Medvedev
Barcode
00003701
Portion laut Etikett
40.0 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00003701. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Raw Apple blueberry hazelnut". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raw Apple blueberry hazelnut?

100 g Raw Apple blueberry hazelnut haben 345 kcal. Serving, 40.0 g (40 g): etwa 138 kcal.

Wie viel Protein hat Raw Apple blueberry hazelnut?

Raw Apple blueberry hazelnut enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 40.0 g (40 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raw Apple blueberry hazelnut?

Raw Apple blueberry hazelnut hat 42,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 23,5 g Ballaststoffe und 19,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Raw Apple blueberry hazelnut?

Raw Apple blueberry hazelnut enthält 9,8 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.