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Ravioli jambon sec emmental

Verpacktes Produkt Fleisch Les artisans du bio

Ravioli jambon sec emmental enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 266 kcal pro 100 g über 49 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ravioli jambon sec emmental von Les artisans du bio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pro 100 g
12 gProtein
31 gKohlenhydrate
5 gFett
220kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 220 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 31 g 11 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 21 %220kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 güber dem Median für Fleisch (Median 11 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2 g)
  • Zucker1,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2,7 g)
  • Fett5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 7,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2,8 g)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Les artisans du bio
Barcode
3760098454792
Menge
250 g
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Ham Raviolin

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760098454792. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ravioli jambon sec emmental?

100 g Ravioli jambon sec emmental haben 220 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 220 kcal.

Ist Ravioli jambon sec emmental proteinreich?

Ravioli jambon sec emmental enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ravioli jambon sec emmental?

Ravioli jambon sec emmental hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ravioli jambon sec emmental?

Ravioli jambon sec emmental enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.