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Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar

Verpacktes Produkt Snacks M&S Food

Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) liefert etwa 197 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 31 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar von M&S Food, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pro 100 g
36,7 gProtein
30,8 gKohlenhydrate
13,2 gFett
197kcal in Serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 359 kcal
Fett gesamt L 13,2 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 35 %
Natrium L 90 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,8 g 11 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 36,7 g 73 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 31 %359kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein36,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
  • Ballaststoffe5,5 gunter dem Median für Snacks (Median 7,8 g)
  • Zucker3 gunter dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
  • Fett13,2 gunter dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium90 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M&S Food
Barcode
29390274
Portion laut Etikett
1 portion (55 g)
Kategorie
Proteinriegel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk Chocolate with Sweetener (22%) (Sweetener. Maltitol Cocoa Butter Dried Whole Milk Cocoa Mass nut Emulsifier. Lecithin Natural Vanilla Flavouring) Calcium allergy Caseinate (Milk) Humectant: Glycerol Hydrolysed Beef not Suitable 4 4 • Collagen Polydextrose Concentrated Whey Protein (Milk). Whey Protein Isolate (Milk) White Chocolate with Sweetener (Sweetener. Maltitol Cocoa Butter Dried Whole Milk Emulsifier: Lecithin Natural Vanilla Flavouring) Casein (Milk) Sunflower Oil Natural Flavourings Maltodextrin Acidity Regulator: Citric Acid Dried Raspberry Purée (0.3%) • Concentrated Sweet Potato Potato Starch Concentrated Carrot. Sweetener: Sucralose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29390274. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar?

100 g Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar haben 359 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): etwa 197 kcal.

Ist Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar proteinreich?

Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar enthält 36,7 g Protein pro 100 g (73 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,2 g in Serving, 1 portion, 55 g (55 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar?

Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar hat 30,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar?

Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar?

100 g enthalten 90 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.