Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar

Emballeret produkt Snacks M&S Food

Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) giver ca. 197 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra kulhydrat og 31 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (381 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar fra M&S Food, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pr. 100 g
36,7 gprotein
30,8 gkulhydrat
13,2 gfedt
197kcal i serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 13,2 g 17 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Natrium L 90 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 30,8 g 11 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 36,7 g 73 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 31 %359kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein36,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 30 g)
  • Kostfibre5,5 gunder medianen for snacks (median 7,8 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for snacks (median 5,7 g)
  • Fedt13,2 gunder medianen for snacks (median 14,5 g)
  • Mættet fedt6,9 gover medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Natrium90 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 217 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S Food
Stregkode
29390274
Portion på emballagen
1 portion (55 g)
Kategori
Proteinbarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Milk Chocolate with Sweetener (22%) (Sweetener. Maltitol Cocoa Butter Dried Whole Milk Cocoa Mass nut Emulsifier. Lecithin Natural Vanilla Flavouring) Calcium allergy Caseinate (Milk) Humectant: Glycerol Hydrolysed Beef not Suitable 4 4 • Collagen Polydextrose Concentrated Whey Protein (Milk). Whey Protein Isolate (Milk) White Chocolate with Sweetener (Sweetener. Maltitol Cocoa Butter Dried Whole Milk Emulsifier: Lecithin Natural Vanilla Flavouring) Casein (Milk) Sunflower Oil Natural Flavourings Maltodextrin Acidity Regulator: Citric Acid Dried Raspberry Purée (0.3%) • Concentrated Sweet Potato Potato Starch Concentrated Carrot. Sweetener: Sucralose.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Battle Bites Glazed Sprinkle Doughnut Protein Bar Battle Bites 359 33 g 31 g 13 g
Munch Crumblin' Cookies and Cream High Protein Bar bulk powder 359 32 g 33 g 13 g
protein bar vanilla flavour Rossmann Rossmann 359 32 g 27 g 15 g
Black Max Total Choc Black choc 359 27,2 g 26,1 g 16,2 g
chocolate brownie flavour Fulfil 359 36,4 g 29,5 g 13,4 g
Protein bar banana-crisp flavour Weider 359 52 g 29 g 8,2 g
Barre Proteinée SPORTNESS DM 359 50 g 23 g 10,5 g
Soft Protein Bar maxim 359 29 g 38 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29390274. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar?

100 g Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar har 359 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): ca. 197 kcal.

Indeholder Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar meget protein?

Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar indeholder 36,7 g protein pr. 100 g (73 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,2 g i serving, 1 portion, 55 g (55 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar?

Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar har 30,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar?

Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar indeholder 13,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Raspberry & Vanilla Flavour Milk Chocolate Protein Bar?

100 g indeholder 90 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.