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Raspberry panna cotta

Verpacktes Produkt Obst Vilgain

Raspberry panna cotta enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

390kcal pro 100 g
76,7 gProtein
7 gKohlenhydrate
6,3 gFett
117kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 390 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 22 %
Natrium L 267 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6 g
Protein L 76,7 g 153 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 78 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 15 %390kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein76,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Zucker6 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett6,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium267 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vilgain
Barcode
8595717721062
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8595717721062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raspberry panna cotta?

100 g Raspberry panna cotta haben 390 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 117 kcal.

Ist Raspberry panna cotta proteinreich?

Raspberry panna cotta enthält 76,7 g Protein pro 100 g (153 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 78 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raspberry panna cotta?

Raspberry panna cotta hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Raspberry panna cotta?

Raspberry panna cotta enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Raspberry panna cotta?

100 g enthalten 267 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.