Ramen Noodles
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte every
Ramen Noodles enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 550 g (550 g) liefert etwa 440 kcal.
Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 80 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,9 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 388 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,5 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,003 g | 0 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 60 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Zucker1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
- Fett1,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Natrium388 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
22% Mie-Nudeln (WEIZENMEHL, Wasser, Sonnenblumenöl), Wasser, Wirsingkohl, gegrillte Auberginen, Choisum, 6% Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Salz), frittierte Zwiebeln (Zwiebeln, Rapsöl), SOJABOHNENKERNE, Mu-err-Pilze, Zuckermais, Frühlingszwiebeln, Reisstärke, Sonnenblumenöl, Gemüsefond (Karotten, Zwiebeln, Lauch, Salz, Wasser, natives Olivenöl extra), Knoblauch, Chili, Koriander, Ingwer, kandierter Ingwer (Ingwer, Wasser, Zucker), Steinpilzpulver, schwarzer Pfeffer
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnSonnenblumenölKnoblauchWeizenmehlSalzRaps (Rübsenöl)OlivenölZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4260753371420. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
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