DE

Raisin golden

Verpacktes Produkt Obst Hastat

Raisin golden enthält 344 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 887 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Raisin golden von Hastat, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pro 100 g
3,4 gProtein
79,5 gKohlenhydrate
0,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 344 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 30 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 79,5 g 29 %
Ballaststoffe L 14 g 50 %
Zucker gesamt L 59,2 g
Protein L 3,4 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 95 %Fett: 1 %344kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 95 %
  • Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
  • Zucker59,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 10 g)
  • Fett0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
  • Natrium30 mgim obersten Viertel von Obst (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,99 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hastat
Barcode
3700671798271
Menge
400 g
Kategorie
Obstprodukte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mango disidratato McGarlet 344 1 g 86 g 0 g
Zenzero disidratato McGarlet 345 0 g 85 g 0 g
Exotica taste zenzero McGarlet 345 1 g 91 g 0 g
Exotica taste McGarlet 345 0,7 g 83 g 0,5 g
Flake-grated coconut Goya 346 7,7 g 30,8 g 19,2 g
Harris teeter, froz'n fruit coconut Harris Teeter 346 7,7 g 30,8 g 19,2 g
Uvetta sultanina Bresolin 342 2,5 g 78,5 g 0,5 g
Papaya disidratata McGarlet 342 0,5 g 85 g 0,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3700671798271. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raisin golden?

100 g Raisin golden haben 344 kcal.

Wie viel Protein hat Raisin golden?

Raisin golden enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raisin golden?

Raisin golden hat 79,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 59,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Raisin golden?

Raisin golden enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Raisin golden?

100 g enthalten 30 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.