DE

Quorn Pieces

Verpacktes Produkt Fleisch Quorn

Quorn Pieces enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) liefert etwa 73 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Quorn Pieces von Quorn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pro 100 g
18,7 gProtein
4,3 gKohlenhydrate
1,6 gFett
73kcal in Serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 97,3 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,3 g 2 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 0,27 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 18,7 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 70 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 14 %97kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,7 güber dem Median für Fleisch (Median 15 g)
  • Ballaststoffe5,1 güber dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
  • Zucker0,27 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,3 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium256 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Quorn
Barcode
5019503049862
Portion laut Etikett
1 portion (75 g)
Kategorie
Fleischersatz
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mycoprotein (96%), Rehydrated Free Range Egg White, Natural Flavouring.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Vegetarisches Hack Quorn 97 13 g 5,5 g 1,5 g
Tikka Masala Quorn 97 3,4 g 13,8 g 2,5 g
Quorn Pieces Quorn 97 14 g 2,4 g 2,6 g
Émincé végétarien Quorn 97 14 g 4,2 g 1,6 g
Meat-Free Chicken Pieces Quorn 97 14,8 g 8,9 g 1,9 g
Vegan gehakt Chef Select 98 18,3 g 2,8 g 0,1 g
Plant-Based Gehacktes V-Love 98 6,2 g 8,2 g 4,1 g
Bio Tofu Rauch TUYU TOFU 98 9,5 g 4,6 g 4,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5019503049862. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quorn Pieces?

100 g Quorn Pieces haben 97 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): etwa 73 kcal.

Ist Quorn Pieces proteinreich?

Quorn Pieces enthält 18,7 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 75 g (75 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quorn Pieces?

Quorn Pieces hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 0,27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quorn Pieces?

Quorn Pieces enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Quorn Pieces?

100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.