Quinoa tomates olives - Bio
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Bjorg
Quinoa tomates olives - Bio enthält 151 kcal pro 100 g.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (142 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 151 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 336 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 4,2 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Ballaststoffe4,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,3 g)
- Zucker1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,1 g)
- Fett3,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,8 g)
- Natrium336 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 278 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- Bjorg
- Barcode
- 3229820795676
- Menge
- 250 g
- Kategorie
- Quinoa-Gerichte
- Verpackung
- fr:poche-plastique
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Quinoa blond précuit 72,6 %, quinoa rouge prévoit 13,5 %, concentré de tomate 4,3 %, oignons, olives noires 2 %, tomates séchées 2 %, huile d'olive, sel marin, herbes de Provence 0,3 %, ail en poudre, chlorure de potassium, poivre noir.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Quinola Quinola | 151 | 4,7 g | 19,1 g | 5,3 g |
| Sticky White Rice Medium Grain Rice bibigo | 148 | 2,9 g | 33,8 g | 0,48 g |
| Ensalada de quinoa con tomates y semillas de calabaza Bio Pierre Martinet | 155 | 3,9 g | 17 g | 7,2 g |
| Saumon teriyaki, quinoa, edamame et carottes Seazon | 147 | 8,2 g | 6,1 g | 9,4 g |
| Quinoa Integral brillante | 156 | 6,4 g | 21 g | 3,3 g |
| Quinoa-Mandel Gartenfrisch Jung | 156 | 6,7 g | 12 g | 8,2 g |
| Quinoa Tomates Olives Bjorg | 146 | 5 g | 22 g | 3,5 g |
| Salade de dinde marinée au gingembre et chili Seazon | 145 | 9,2 g | 10,4 g | 6,8 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3229820795676. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.