Wie viele Kalorien hat Queso Ricotta?

100 g Queso Ricotta haben 77 kcal. Serving, 25.0 g (25 g): etwa 19 kcal.

Ist Queso Ricotta proteinreich?

Queso Ricotta enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 25.0 g (25 g). Etwa 88 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Queso Ricotta?

Queso Ricotta hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Queso Ricotta?

Queso Ricotta enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Queso Ricotta

Verpacktes Produkt Milch und Eier Villa Baviera

Queso Ricotta enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 25.0 g (25 g) liefert etwa 19 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 7 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

77kcal pro 100 g

17 gProtein

1 gKohlenhydrate

0,6 gFett

19kcal in Serving, 25.0 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	77 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 88 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett0,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Protein pro 100 kcal22,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Villa Baviera
Barcode: 7804603950471
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 25.0 g
Kategorie: Käse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
1% Milk Fat Low Fat Cottage Cheese Freindship Dairies Llc	77	13,4 g	4,2 g	1,1 g
Cottage Cheese Small Curd meijer	77	10,6 g	3,5 g	2,1 g
Harzer KÄSE GUT&GÜNSTIG	78	27 g	0,2 g	0,6 g
Squeezy Cheesy Boni	78	6,8 g	8,8 g	1,7 g
Carre frais Elle & Vire	78	17,5 g	1,5 g	0,2 g
Carre frais 0% Elle & Vire	78	17,5 g	1,5 g	0,2 g
Carré frais Elle & Vire	78	17,5 g	1,5 g	0,2 g
Carré frais Elle & Vire	78	17,5 g	1,5 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7804603950471. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.