Queso de cabra tierno

Verpacktes Produkt Milch und Eier El Tofio

Queso de cabra tierno enthält 349 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 297 kcal pro 100 g über 884 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Queso de cabra tierno von El Tofio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pro 100 g
20,4 gProtein
4,1 gKohlenhydrate
27,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 349 kcal
Fett gesamt L 27,9 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Natrium L 368 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,1 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 20,4 g 41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 72 %349kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 18 g)
  • Zucker1,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,8 g)
  • Fett27,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 24 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium368 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
El Tofio
Barcode
8424751441486
Menge
300g
Kategorie
Ziegenkäse
Verpackung
fresh
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Leche* entera pasteuri - zada de cabra, cuajo, estabilizante: cloruro cálcico; fermentos lácticos y sal. *Origen de la leche: Canarias, Es - paña. Corteza no comestible. Conser - var en refrigeración.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8424751441486. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Queso de cabra tierno?

100 g Queso de cabra tierno haben 349 kcal.

Ist Queso de cabra tierno proteinreich?

Queso de cabra tierno enthält 20,4 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Queso de cabra tierno?

Queso de cabra tierno hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Queso de cabra tierno?

Queso de cabra tierno enthält 27,9 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Queso de cabra tierno?

100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.