Wie viele Kalorien hat Queso Arzua?

100 g Queso Arzua haben 311 kcal.

Ist Queso Arzua proteinreich?

Queso Arzua enthält 18,1 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 17,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Queso Arzua?

Queso Arzua hat 0,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Queso Arzua?

Queso Arzua enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Queso Arzua?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Queso Arzua

Verpacktes Produkt Milch und Eier A Granxa Beley

Queso Arzua enthält 311 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 0,1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (297 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

311kcal pro 100 g

18,1 gProtein

0,1 gKohlenhydrate

26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	311 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	17 g	85 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,1 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,1 g
Protein L	18,1 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 0,1 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17,8 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
Fett26 güber dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Gesättigte Fettsäuren17 güber dem Median für Milch und Eier (Median 16,3 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 468 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: A Granxa Beley
Barcode: 8428485040168
Kategorie: Arzua ulloa
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Queso Arzúa bama	297	17 g	0,69 g	25 g
Queso Arzua-Ulloa Punteiro	297	17 g	0,7 g	25 g
Queso Arzúa-Ulloa bama	297	17 g	0,69 g	25 g
Queso Arzua Ulloa Hipolito	296	17,4 g	5 g	23,7 g
Queso Arzúa-Ulloa Quesar	326	19,1 g	0,4 g	27,6 g
Arzúa Ulloa Auchan	295	16 g	1,5 g	25 g
Queso Barral	291	19,3 g	0,3 g	23,6 g
Origen y Tradición Lidl	332	20 g	0,1 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8428485040168. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.