Quark creme
Verpacktes Produkt Milch und Eier Gut & Günstig
Quark creme enthält 128 kcal pro 100 g.
Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 1.657 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 128 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,5 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,8 g | 19 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,5 g | 5 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 13 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 10,5 g | 21 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
- Zucker13 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
- Fett5,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 11,5 g)
- Natrium360 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Gut & Günstig
- Barcode
- 4311596466788
- Menge
- 200g
- Kategorie
- Frischkäse
- Verpackung
- pot
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Frischkäse, Magermilchjoghurt, Erdbeerzubereitung (Erdbeeren, modifizierte Stärke, Glukose-Fructose-Sirup, färbendes Lebensmittel: Rote-Bete-Saftkonzentrat, Karottenkonzentrat; Verdickungsmittel: Pektine, Guarkernmehl; natürliches Aroma, Säureregulator: Calciumcitrate, Natriumcitrate), Zucker.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Zucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4311596466788. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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