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QUARK BAR vanilla flavour

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts PROTEIN M

QUARK BAR vanilla flavour enthält 286 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

QUARK BAR vanilla flavour von PROTEIN M, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pro 100 g
25,5 gProtein
15,1 gKohlenhydrate
14,8 gFett
114kcal in Serving, 1 serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 286 kcal
Fett gesamt L 14,8 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,4 g 57 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,1 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 25,5 g 51 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 45 %286kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Zucker2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett14,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium60 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
PROTEIN M
Barcode
4770299402569
Menge
40 g
Portion laut Etikett
1 serving (40 g)
Kategorie
Batony twarogowe
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

masa twarogowa 82% (ser twarogowy chudy 69,4 %, masło, hydrolizowany kolagen 9,8 %, słodzik maltitol, białko mleka, aromat wanilii burbonskiej 0,1 %), polewa 18 % (tłuszcz kokosowy, słodzik maltitol, kakao w proszku o obniżonej zawartości, emulgator: lecytyny, aromat wanilina). Może zawierać orzeszki ziemne i orzechy. Kraj pochodzenia sera twarogowego: Lit nat 011

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4770299402569. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat QUARK BAR vanilla flavour?

100 g QUARK BAR vanilla flavour haben 286 kcal. Serving, 1 serving, 40 g (40 g): etwa 114 kcal.

Ist QUARK BAR vanilla flavour proteinreich?

QUARK BAR vanilla flavour enthält 25,5 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,2 g in Serving, 1 serving, 40 g (40 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat QUARK BAR vanilla flavour?

QUARK BAR vanilla flavour hat 15,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat QUARK BAR vanilla flavour?

QUARK BAR vanilla flavour enthält 14,8 g Fett pro 100 g, davon 11,4 g gesättigt (57 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat QUARK BAR vanilla flavour?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.