Wie viele Kalorien hat Purée au lait entier?

100 g Purée au lait entier haben 210 kcal. Serving, 220 g (220 g): etwa 462 kcal.

Wie viel Protein hat Purée au lait entier?

Purée au lait entier enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,1 g in Serving, 220 g (220 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 5,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Purée au lait entier?

Purée au lait entier hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Purée au lait entier?

Purée au lait entier enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Purée au lait entier?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Purée au lait entier

Verpacktes Produkt Gemüse U

Purée au lait entier enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 220 g (220 g) liefert etwa 462 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 161 kcal pro 100 g über 376 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

210kcal pro 100 g

9,6 gProtein

33 gKohlenhydrate

3,6 gFett

462kcal in Serving, 220 g (220 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	210 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Natrium L	88 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	9,8 g
Protein L	9,6 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,1 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker9,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,9 g)
Fett3,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,7 g)
Natrium88 mgunter dem Median für Gemüse (Median 147 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256221429749
Menge: 375 g
Portion laut Etikett: 220 g
Kategorie: Instant-Kartoffelnpüree
Verpackung: en:pack,fr:sachets-papier-alu-dans-boite-carton
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre déshydratées 89%, lait entier en poudre 10%, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, stabilisant : diphosphate disodique, colorant : curcumine, antioxydants : extrait de romarin et acide ascorbique, acidifiant : acide citrique. traces éventuelles de sulfites. certains ingredients de ce produit ne proviennent pas de france.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
MOUSLINE Purée Saveur à l'Ancienne Ecrasée Pomme de Terre, 3 sachets pour 2 personnes (3x75g) Maggi	183	5,8 g	30,4 g	3,4 g
Mashed Potato M&S Food	177	1,5 g	12,5 g	13,2 g
Puree gourmande 500g Netto	175	5,8 g	30 g	3 g
Kartoffelstock Primana	175	4,4 g	25 g	5,9 g
Purée au lait Auchan	174	8 g	29 g	2,9 g
Puré de patatas DIA RETAIL ESPAÑA S.A.U.	173	6 g	31,7 g	1,8 g
Purée de pommes de terre en flocon nature Marque Repère	173	6,9 g	29,9 g	2,3 g
MOUSLINE Purée Nature Format Economique, 7 sachets pour 4 personnes (7x130g) Maggi	171	5,8 g	29,4 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256221429749. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.