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Purè con patate zucchine e piselli

Verpacktes Produkt Gemüse Esselunga

Purè con patate zucchine e piselli enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 350 g (350 g) liefert etwa 214 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 101 kcal pro 100 g über 254 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Purè con patate zucchine e piselli von Esselunga, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pro 100 g
1,5 gProtein
11 gKohlenhydrate
0,9 gFett
214kcal in Serving, 350 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 61 kcal
Fett gesamt L 0,9 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 11 g 4 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,5 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 14 %61kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,6 g)
  • Zucker2,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,4 g)
  • Fett0,9 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,5 g)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Esselunga
Barcode
8002330016944
Menge
350 g
Portion laut Etikett
350 g
Kategorie
Kartoffelpüree
Verpackung
Plastic,Paper,en:other-plastics,en:pp-polypropylene,da:pap-21
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Verdure 65% (patate 51%, zucchine 11%, porri), acqua, piselli 7%, olio extra vergine di oliva 2%, sale, noce moscata

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: OlivenölSalzKartoffel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8002330016944. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Purè con patate zucchine e piselli?

100 g Purè con patate zucchine e piselli haben 61 kcal. Serving, 350 g (350 g): etwa 214 kcal.

Wie viel Protein hat Purè con patate zucchine e piselli?

Purè con patate zucchine e piselli enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 350 g (350 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Purè con patate zucchine e piselli?

Purè con patate zucchine e piselli hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Purè con patate zucchine e piselli?

Purè con patate zucchine e piselli enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Purè con patate zucchine e piselli?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.