Wie viele Kalorien hat Pure Coconut Cubes?

100 g Pure Coconut Cubes haben 374 kcal.

Wie viel Protein hat Pure Coconut Cubes?

Pure Coconut Cubes enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pure Coconut Cubes?

Pure Coconut Cubes hat 53,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 41,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pure Coconut Cubes?

Pure Coconut Cubes enthält 14,8 g Fett pro 100 g, davon 11,3 g gesättigt (57 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pure Coconut Cubes?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pure Coconut Cubes

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Body&fit

Pure Coconut Cubes enthält 374 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

374kcal pro 100 g

3,8 gProtein

53,9 gKohlenhydrate

14,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	374 kcal
Fett gesamt L	14,8 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,3 g	57 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,9 g	20 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	41,1 g
Protein L	3,8 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Body&fit
Barcode: 8718774005481
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
ProteinNut2 Powerbar	374	34 g	29 g	17 g
Macadamia Nut Brittle Mini Stick Haagen-Dasz	374	4,6 g	30,3 g	25,9 g
Nutmix Quaker	374	12 g	36 g	17 g
Descanti vanilla walnut Protein	374	75 g	9,7 g	3,6 g
Barritas NUTMIX QUAKER Quaker	374	12 g	36 g	17 g
Reep Roasted Hazelnuts Yfood	374	22 g	29 g	17 g
Nutrition pro-7 XLS	374	51,4 g	23,3 g	6,5 g
Hazelnuts and nougat Barebells	374	36 g	29 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718774005481. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.