Proteinriegel - Vanille
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel SPAR
Proteinriegel - Vanille enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) liefert etwa 178 kcal.
Rund 35 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 32 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 89 % des Tageswerts für Vitamin C und 80 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 395 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,7 g | 24 % |
| Natrium L | 181 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 33 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 9,6 g | 34 % |
| Zucker gesamt L | 8,6 g | |
| Protein L | 31 g | 62 % |
| Vitamin C L | 80 mg | 89 % |
| Vitamin E L | 12 mg | 80 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 32 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein31 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe9,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker8,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett15 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium181 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- SPAR
- Barcode
- 9100000068060
- Portion laut Etikett
- 1 bar (45 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Proteinriegel - Vanille?
100 g Proteinriegel - Vanille haben 395 kcal. Serving, 1 bar, 45 g (45 g): etwa 178 kcal.
Ist Proteinriegel - Vanille proteinreich?
Proteinriegel - Vanille enthält 31 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 bar, 45 g (45 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Proteinriegel - Vanille?
Proteinriegel - Vanille hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Proteinriegel - Vanille?
Proteinriegel - Vanille enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Proteinriegel - Vanille?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (89 % DV) und Vitamin E (80 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Proteinriegel - Vanille?
100 g enthalten 181 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9100000068060. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.