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Proteinli Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Clean Powders

Proteinli Granola enthält 448 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

448kcal pro 100 g
30 gProtein
46 gKohlenhydrate
15 gFett
134kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 448 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Natrium L 275 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 46 g 17 %
Ballaststoffe L 6,1 g 22 %
Zucker gesamt L 11 g
Protein L 30 g 60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 31 %448kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein30 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe6,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker11 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett15 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium275 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Clean Powders
Barcode
8582763386741
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Müsli
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8582763386741. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Proteinli Granola?

100 g Proteinli Granola haben 448 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 134 kcal.

Ist Proteinli Granola proteinreich?

Proteinli Granola enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Proteinli Granola?

Proteinli Granola hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Proteinli Granola?

Proteinli Granola enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Proteinli Granola?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.