DE

Proteïnekwark Aardbei

Verpacktes Produkt Obst Milsani

Proteïnekwark Aardbei enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 portion, 180.0 g (180 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 88 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

67kcal pro 100 g
12,2 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
0,39 gFett
120kcal in Serving, 1.0 portion, 180.0 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 66,7 kcal
Fett gesamt L 0,39 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,28 g 1 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,8 g
Protein L 12,2 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 5 %67kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 8 g)
  • Zucker2,8 gim untersten Viertel von Obst (Median 9 g)
  • Fett0,39 gunter dem Median für Obst (Median 1,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,28 gunter dem Median für Obst (Median 1,1 g)
  • Protein pro 100 kcal18,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Milsani
Barcode
2501960004247
Portion laut Etikett
1.0 portion (180.0 g)
Kategorie
Fruchtquarks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Hyvin sokeroimaton proteiinirahka mustikka-mansikka-vadelma Juustoportti 67 8 g 4,2 g 2 g
Proteïnekwark aardbei Milsani 67 12 g 3,3 g 0,4 g
Quark Proteico Fragola Milbona 67 12,4 g 3,3 g 0,4 g
Protein Quarkcreme Pêche-Fruit de la passion Aldi 66 8,7 g 4,9 g 1,2 g
Quarkcreme Erdbeere REWE Beste Wahl 68 12,3 g 3,5 g 0,5 g
High Protein Quark Dessert Raspberry LIDL 68 12,6 g 3,4 g 0,4 g
Proteiini-rahka passionhedelma Valio 68 10 g 6,1 g 0,2 g
High Protein Peach And Passion Fruit Milbona 68 12,4 g 3,5 g 0,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2501960004247. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. April 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Proteïnekwark Aardbei?

100 g Proteïnekwark Aardbei haben 67 kcal. Serving, 1.0 portion, 180.0 g (180 g): etwa 120 kcal.

Ist Proteïnekwark Aardbei proteinreich?

Proteïnekwark Aardbei enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1.0 portion, 180.0 g (180 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Proteïnekwark Aardbei?

Proteïnekwark Aardbei hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Proteïnekwark Aardbei?

Proteïnekwark Aardbei enthält 0,39 g Fett pro 100 g, davon 0,28 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.