DE

Proteine Shake Vegan

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Beofit

Proteine Shake Vegan enthält 363 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 127 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 476 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 74 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Proteine Shake Vegan von Beofit, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pro 100 g
52 gProtein
26,6 gKohlenhydrate
4 gFett
127kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 363 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 0,11 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,6 g 10 %
Ballaststoffe L 12,6 g 45 %
Zucker gesamt L 21,7 g
Protein L 52 g 104 %
Thiamin (B1) L 5,7 mg476 %
Eisen L 13,4 mg74 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 59 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 10 %363kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)476 %Eisen74 %

Nährwerteinordnung

  • Protein52 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe12,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker21,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium0,11 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Beofit
Barcode
8720589763296
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Croquants Chocolat pistache Le Verger des Abeilles 363 7,1 g 64 g 8,3 g
Piskeflode Engvang 363 2,1 g 3,2 g 38 g
Croissanter Rema1000 363 6,9 g 38 g 20 g
Basis Müsli Rosengarten 363 13,7 g 51,4 g 8,2 g
Torsades riz pois chiches Valpi Bio 363 12 g 72 g 2,3 g
Tarte au citron meringuée déstructurée Monoprix 363 6,9 g 41 g 19 g
Porridge de riz Prozis 363 7,6 g 79 g 1,4 g
Spatzle 3 Valfleuri 363 15 g 64 g 4,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720589763296. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Proteine Shake Vegan?

100 g Proteine Shake Vegan haben 363 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 127 kcal.

Ist Proteine Shake Vegan proteinreich?

Proteine Shake Vegan enthält 52 g Protein pro 100 g (104 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,2 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Proteine Shake Vegan?

Proteine Shake Vegan hat 26,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,6 g Ballaststoffe und 21,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Proteine Shake Vegan?

Proteine Shake Vegan enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Proteine Shake Vegan?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (476 % DV) und Eisen (74 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Proteine Shake Vegan?

100 g enthalten 0,11 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.