Wie viele Kalorien hat Proteïne Oats?

100 g Proteïne Oats haben 368 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 368 kcal.

Ist Proteïne Oats proteinreich?

Proteïne Oats enthält 40,3 g Protein pro 100 g (81 % des Tageswerts von 50 g), oder 40,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Proteïne Oats?

Proteïne Oats hat 38,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,9 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Proteïne Oats?

Proteïne Oats enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Proteïne Oats

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta XXL

Proteïne Oats enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 368 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

368kcal pro 100 g

40,3 gProtein

38,1 gKohlenhydrate

4,9 gFett

368kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	368 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	38,1 g	14 %
Ballaststoffe L	7,9 g	28 %
Zucker gesamt L	4,3 g
Protein L	40,3 g	81 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 45 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein40,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe7,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker4,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett4,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: XXL
Barcode: 8719214561420
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fine Rice Vermicelli Lion Brand	368	7,4 g	80,9 g	1,5 g
White Quinoa Natures Lane	368	14,2 g	64 g	6,2 g
Black Quinoa Bodrum	368	14,1 g	64,2 g	6,1 g
Overnight oats- summer berries Protein Works	368	23 g	57 g	6,9 g
Rice Flour Macro	368	6 g	80,2 g	1,4 g
Manicotti, Brown Rice Jovial	368	8,8 g	77,2 g	3,5 g
Quinoa Cypress’s	368	14,1 g	64,2 g	6,1 g
Rice Flakes Du Dao	368	10,3 g	67,6 g	5,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719214561420. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.