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Proteína Integral

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Kingsbury

Proteína Integral enthält 248 kcal pro 100 g. Serving, 72 g (72 g) liefert etwa 179 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (234 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Proteína Integral von Kingsbury, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
248kcal pro 100 g
17,3 gProtein
36,8 gKohlenhydrate
3,4 gFett
179kcal in Serving, 72 g (72 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 248 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,8 g 13 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 17,3 g 35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 12 %248kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 12 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
  • Fett3,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,4 g)
  • Natrium375 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 360 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,2 g

Produktdetails

Marke
Kingsbury
Barcode
7803468005753
Menge
500g
Portion laut Etikett
72 g
Kategorie
Pan Integral
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

No visible

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7803468005753. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Proteína Integral?

100 g Proteína Integral haben 248 kcal. Serving, 72 g (72 g): etwa 179 kcal.

Ist Proteína Integral proteinreich?

Proteína Integral enthält 17,3 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,5 g in Serving, 72 g (72 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Proteína Integral?

Proteína Integral hat 36,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Proteína Integral?

Proteína Integral enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Proteína Integral?

100 g enthalten 375 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.