Wie viele Kalorien hat Protein Pizza Wraps?

100 g Protein Pizza Wraps haben 316 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 126 kcal.

Ist Protein Pizza Wraps proteinreich?

Protein Pizza Wraps enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,8 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Pizza Wraps?

Protein Pizza Wraps hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Pizza Wraps?

Protein Pizza Wraps enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Pizza Wraps?

100 g enthalten 620 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Pizza Wraps

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Zec + Nutrition

Protein Pizza Wraps enthält 316 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 126 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 194 kcal pro 100 g über 32 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

316kcal pro 100 g

22 gProtein

35 gKohlenhydrate

8,5 gFett

126kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	316 kcal
Fett gesamt L	8,5 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	6 %
Natrium L	620 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,15 g	0,3 %
Protein L	22 g	44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein22 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
Fett8,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,75 g)
Natrium620 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 368 mg)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Zec + Nutrition
Barcode: 4260640310990
Menge: 330 Gramm
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Vegan
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl (43%), Wasser, Proteinmischung (19%) (Weizen, Erbse, Reis), Rapsöl, Feuchthaltemittel: Glycerin, Leinmehl, Haferpflanzenfaser, Quinoamehl, Dextrose, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumiodat), Säureregulatoren: Natriumacetate, Apfelsäure

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Hafer Salz Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sesame Falafel Yumi's	296	8,4 g	29,1 g	16,3 g
Helles Ofenbrot Vegane Filetstückchen Nestlé Wagner	352	12 g	61 g	6,1 g
Vegetable Spring Rolls Cornatur	260	2,5 g	32 g	13 g
Dinkel toast bio Das Backhaus	253	7,7 g	41,9 g	4,9 g
Grill Mix Cornatur	249	20 g	5 g	15 g
Gurmánska YouVegan	245	4,4 g	26 g	13 g
Betty Bossi Vegan Pastrami	231	31 g	11 g	6,3 g
Classic style sausage egg and cheese sandwich Field Roast	226	11,1 g	19,7 g	10,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260640310990. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.