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Protein Muffin Blueberry

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Flourish

Protein Muffin Blueberry enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 0.667 cup, 75 g (75 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Muffin Blueberry von Flourish, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal pro 100 g
30,7 gProtein
50,7 gKohlenhydrate
4,7 gFett
280kcal in Serving, 0.667 cup, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 373 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 86,7 mg 29 %
Natrium L 387 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,7 g 18 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 30,7 g 61 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 11 %373kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein30,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Fett4,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Natrium387 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Flourish
Barcode
0628250924657
Portion laut Etikett
0.667 cup (75 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0628250924657. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Muffin Blueberry?

100 g Protein Muffin Blueberry haben 373 kcal. Serving, 0.667 cup, 75 g (75 g): etwa 280 kcal.

Ist Protein Muffin Blueberry proteinreich?

Protein Muffin Blueberry enthält 30,7 g Protein pro 100 g (61 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 0.667 cup, 75 g (75 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Muffin Blueberry?

Protein Muffin Blueberry hat 50,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Muffin Blueberry?

Protein Muffin Blueberry enthält 4,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Protein Muffin Blueberry?

100 g enthalten 387 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.