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Protein Flatbread - Tomato Oregano

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Befit

Protein Flatbread - Tomato Oregano enthält 269 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) liefert etwa 215 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 30 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

269kcal pro 100 g
21,5 gProtein
22 gKohlenhydrate
12 gFett
215kcal in Serving, 1 portion, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 269 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 21,5 g 43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 38 %269kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett12 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Befit
Barcode
6295156101075
Portion laut Etikett
1 portion (80 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6295156101075. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Flatbread - Tomato Oregano?

100 g Protein Flatbread - Tomato Oregano haben 269 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): etwa 215 kcal.

Ist Protein Flatbread - Tomato Oregano proteinreich?

Protein Flatbread - Tomato Oregano enthält 21,5 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,2 g in Serving, 1 portion, 80 g (80 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Flatbread - Tomato Oregano?

Protein Flatbread - Tomato Oregano hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Flatbread - Tomato Oregano?

Protein Flatbread - Tomato Oregano enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.