Wie viele Kalorien hat Protein Crisp?

100 g Protein Crisp haben 418 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): etwa 188 kcal.

Ist Protein Crisp proteinreich?

Protein Crisp enthält 26,7 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 45.0 g (45 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Crisp?

Protein Crisp hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 12,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Crisp?

Protein Crisp enthält 19,3 g Fett pro 100 g, davon 9,8 g gesättigt (49 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Crisp

Verpacktes Produkt Snacks Integral medica

Protein Crisp enthält 418 kcal pro 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

418kcal pro 100 g

26,7 gProtein

40 gKohlenhydrate

19,3 gFett

188kcal in Serving, 45.0 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	418 kcal
Fett gesamt L	19,3 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,8 g	49 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	12,9 g
Protein L	26,7 g	53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe4,4 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker12,9 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett19,3 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren9,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Integral medica
Barcode: 7896311775705
Portion laut Etikett: 45.0 g
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Bar ESN	418	31,1 g	35,6 g	19,3 g
Protein Bar ESN DESIGNER	418	31,1 g	35,6 g	19,3 g
CHIPS DE TUBÉRCULOS MIX Root Mix Chips TROHPI oh!	418	3,6 g	53,6 g	21,4 g
Coconut Curry Protein Bar SVRY	418	40 g	29,1 g	16,4 g
Chilled protein bar Pure Protein	418	25,4 g	40 g	18,2 g
peri peri crunch graze	418	13 g	62 g	14 g
Cornettini Fimardolci	418	14 g	61 g	14 g
Protein crisp Bsn	418	36,4 g	40 g	12,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7896311775705. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.