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Protein crisp

Verpacktes Produkt Snacks Integral médica

Protein crisp enthält 398 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) liefert etwa 179 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein crisp von Integral médica, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal pro 100 g
31,1 gProtein
46,7 gKohlenhydrate
11,8 gFett
179kcal in Serving, 1 serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 398 kcal
Fett gesamt L 11,8 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,3 g 37 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 46,7 g 17 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 31,1 g 62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 25 %398kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein31,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Fett11,8 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,3 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Integral médica
Barcode
7896311710317
Portion laut Etikett
1 serving (45 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7896311710317. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein crisp?

100 g Protein crisp haben 398 kcal. Serving, 1 serving, 45 g (45 g): etwa 179 kcal.

Ist Protein crisp proteinreich?

Protein crisp enthält 31,1 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 serving, 45 g (45 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein crisp?

Protein crisp hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein crisp?

Protein crisp enthält 11,8 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.