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Panino al cioccolato

Verpacktes Produkt Snacks Lidl

Panino al cioccolato enthält 398 kcal pro 100 g. Serving, 70 gram (70 g) liefert etwa 279 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Panino al cioccolato von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal pro 100 g
8,1 gProtein
50,2 gKohlenhydrate
17,8 gFett
279kcal in Serving, 70 gram (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 398 kcal
Fett gesamt L 17,8 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,4 g 57 %
Natrium L 408 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,2 g 18 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 11,2 g
Zugesetzter Zucker L 10,2 g 20 %
Protein L 8,1 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 41 %398kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker11,2 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett17,8 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium408 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
20320874
Menge
70 gram
Portion laut Etikett
70 gram
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tarwebloem, boter (melk), 12% chocolade (suiker, cacaomassa¹, cacaoboter¹, emulgator: lecithinen (zonnebloem); natuurlijk vanillearoma), water, suiker, bakkersgist, ei*, zout, tarwegluten, tarwemoutmeel, geïnactiveerde bakkersgist, meelverbeteraar: ascorbinezuur

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlButterZuckerHefeEiSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20320874. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Panino al cioccolato?

100 g Panino al cioccolato haben 398 kcal. Serving, 70 gram (70 g): etwa 279 kcal.

Wie viel Protein hat Panino al cioccolato?

Panino al cioccolato enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 70 gram (70 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Panino al cioccolato?

Panino al cioccolato hat 50,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 11,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Panino al cioccolato?

Panino al cioccolato enthält 17,8 g Fett pro 100 g, davon 11,4 g gesättigt (57 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Panino al cioccolato?

100 g enthalten 408 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.