Wie viele Kalorien hat Protein Bar - Baklava?

100 g Protein Bar - Baklava haben 324 kcal. Serving, 1 bar, 62 g (62 g): etwa 201 kcal.

Ist Protein Bar - Baklava proteinreich?

Protein Bar - Baklava enthält 32 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,8 g in Serving, 1 bar, 62 g (62 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Bar - Baklava?

Protein Bar - Baklava hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Bar - Baklava?

Protein Bar - Baklava enthält 8,7 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Bar - Baklava?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Bar - Baklava

Verpacktes Produkt Snacks Per4m

Protein Bar - Baklava enthält 324 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 62 g (62 g) liefert etwa 201 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

324kcal pro 100 g

32 gProtein

37 gKohlenhydrate

8,7 gFett

201kcal in Serving, 1 bar, 62 g (62 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	324 kcal
Fett gesamt L	8,7 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	37 g	13 %
Ballaststoffe L	8,3 g	30 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Protein L	32 g	64 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein32 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe8,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker3,2 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett8,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium236 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Per4m
Barcode: 5060660089420
Portion laut Etikett: 1 bar (62 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Barbecue Chips MyProtein	324	37,8 g	24,3 g	12,2 g
Blueberry soft baked breakfast bars Market Pantry	324	2,7 g	67,6 g	8,1 g
Strawberry Soft Baked Breakfast Bars Target Brands Inc	324	2,7 g	67,6 g	8,1 g
Soft Protein Bar more	324	30 g	32 g	15,4 g
Popcorn Américain : Maïs Pour Micro-ondes Jolly Time	324	8,8 g	73,5 g	5,9 g
Jolly time, healthy pop, kettle corn Jolly Time	324	8,8 g	73,5 g	5,9 g
Venison Epic	324	32,4 g	2,7 g	18,9 g
Chocolate energy gel, chocolate Clif	324	0 g	64,7 g	4,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060660089420. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.