Powdered peanut butter
Verpacktes Produkt Milch und Eier PB&Me
Powdered peanut butter enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) liefert etwa 60 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 246 kcal pro 100 g über 47.562 Produkte liegt.
100 g liefern 25 % des Tageswerts für Kalium und 15 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 400 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,3 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 13,3 mg | 0,6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 33,3 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 13,3 g | 48 % |
| Zucker gesamt L | 6,7 g | |
| Protein L | 46,7 g | 93 % |
| Calcium L | 66,7 mg | 5 % |
| Eisen L | 2,7 mg | 15 % |
| Kalium L | 1.170 mg | 25 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 42 %
- Kohlenhydrate 30 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein46,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
- Ballaststoffe13,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,6 g)
- Zucker6,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,9 g)
- Fett13,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
- Natrium13,3 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 232 mg)
- Protein pro 100 kcal11,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- PB&Me
- Barcode
- 0628451166184
- Menge
- 16 oz
- Portion laut Etikett
- 1 portion (15 g)
- Kategorie
- Milch und Eier
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Powdered peanut butter?
100 g Powdered peanut butter haben 400 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): etwa 60 kcal.
Ist Powdered peanut butter proteinreich?
Powdered peanut butter enthält 46,7 g Protein pro 100 g (93 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 portion, 15 g (15 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Powdered peanut butter?
Powdered peanut butter hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,3 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Powdered peanut butter?
Powdered peanut butter enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Powdered peanut butter?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (25 % DV) und Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Powdered peanut butter?
100 g enthalten 13,3 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0628451166184. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2024. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.