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Poulet tikka massala

Verpacktes Produkt Geflügel Bredial

Poulet tikka massala enthält 164 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 141 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Poulet tikka massala von Bredial, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pro 100 g
14,3 gProtein
8,5 gKohlenhydrate
8,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 164 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Natrium L 125 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,5 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6,6 g
Protein L 14,3 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 45 %164kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 7,1 g)
  • Zucker6,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 2,1 g)
  • Fett8,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 5,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,6 g)
  • Natrium125 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 276 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bredial
Barcode
3368270091751
Kategorie
Chicken tikka masala
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3368270091751. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poulet tikka massala?

100 g Poulet tikka massala haben 164 kcal.

Ist Poulet tikka massala proteinreich?

Poulet tikka massala enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poulet tikka massala?

Poulet tikka massala hat 8,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poulet tikka massala?

Poulet tikka massala enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poulet tikka massala?

100 g enthalten 125 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.