Wie viele Kalorien hat Poulet basquaise?

100 g Poulet basquaise haben 130 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 390 kcal.

Wie viel Protein hat Poulet basquaise?

Poulet basquaise enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,3 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poulet basquaise?

Poulet basquaise hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poulet basquaise?

Poulet basquaise enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poulet basquaise?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poulet basquaise

Verpacktes Produkt Geflügel La Belle Chaurienne

Poulet basquaise enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 390 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 108 kcal pro 100 g über 99 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

8,1 gProtein

14 gKohlenhydrate

4,4 gFett

390kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	4,4 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	292 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,1 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,1 güber dem Median für Geflügel (Median 7 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
Zucker0,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
Fett4,4 güber dem Median für Geflügel (Median 3,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,7 g)
Natrium292 mgüber dem Median für Geflügel (Median 288 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: La Belle Chaurienne
Barcode: 3245360004924
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Baskisches Hähnchen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz précuit assaisonné ( riz précuit 42%, huile de colza, sel), morceau de cuisse de poulet précuit origine France 27%, poivrons 10%, oignons 10%, eau, purée de tomates double concentrée, huile d'olive, sel, sucre, poivre, piment d'Espelette AOP 0.01%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Tomaten Olivenöl Salz Zucker Reis Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poulet à la basquaise Pierre Oteiza	130	15 g	2,9 g	6 g
BIARRITZ - Poulet basquaise riz crémeux Marie	130	5,5 g	13 g	6 g
Cuisse poulet basquaise et riz Seazon	131	9,4 g	12,9 g	4,3 g
Poulet basquaise Cuisine de Pierre et Renée	132	8,2 g	15 g	4,1 g
Poulet Basquaise et son riz Marque Repère	128	6,4 g	16 g	4,1 g
Poulet Basquaise & riz au piment d'Espelette Toque du Chef	127	8,7 g	15 g	3,4 g
Torsades poulet basquaise William Saurin	126	7,5 g	14 g	3,9 g
Poulet Basquaise Itinéraire des Saveurs	126	10,3 g	3,5 g	7,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3245360004924. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.