Potato Croquettes

Verpacktes Produkt Gemüse Dunnes Stores

Potato Croquettes enthält 159 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Potato Croquettes von Dunnes Stores, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pro 100 g
2,5 gProtein
24 gKohlenhydrate
5,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 159 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,5 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 32 %159kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker1,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett5,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium200 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dunnes Stores
Barcode
5099874064671
Kategorie
Gemüse

Zutaten

DUNNES STORES CRISP & GOLDEN POTATO CROQUETTES breaded potato croquettes, made with seasonally selected potatoes OVEN BAKE IN 20 MINUTES - 18°C OR COLDER no

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Salade carpaccio Jumbo 159 7,3 g 2,2 g 13,2 g
Aniston salad Harris Farm Markets 159 4,7 g 10 g 10,6 g
southwest salad Big Y Foods Inc 159 7,1 g 8,9 g 10,6 g
Garlic & Chilli Olives Co-op 159 1,3 g 1,9 g 16 g
Whipped Feta Salad Deluxe 159 4,3 g 13 g 9,6 g
Aardappelsalade JUMBO 159 1,6 g 14 g 10,4 g
Peppersaus Fersk 240ml Gårdsand Gårdsand as 159 2,3 g 9,7 g 12,5 g
Green Day Pack'n Joy 159 5 g 19 g 6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5099874064671. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Potato Croquettes?

100 g Potato Croquettes haben 159 kcal.

Wie viel Protein hat Potato Croquettes?

Potato Croquettes enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Croquettes?

Potato Croquettes hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Potato Croquettes?

Potato Croquettes enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Potato Croquettes?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.