Wie viele Kalorien hat Pork Meat Smoked?

100 g Pork Meat Smoked haben 136 kcal.

Ist Pork Meat Smoked proteinreich?

Pork Meat Smoked enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Meat Smoked?

Pork Meat Smoked hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork Meat Smoked?

Pork Meat Smoked enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork Meat Smoked?

100 g enthalten 1.259 mg Natrium, 55 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pork Meat Smoked

Verpacktes Produkt Fleisch Toro

Pork Meat Smoked enthält 136 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

136kcal pro 100 g

21 gProtein

1,3 gKohlenhydrate

5,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	136 kcal
Fett gesamt L	5,2 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	1.259 mg	55 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,3 g	0,5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,7 g
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 62 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker0,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett5,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium1.259 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal15,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Toro
Barcode: 2891310004844
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef Pot Roast Kroger	136	17,9 g	1,4 g	6,4 g
Dry Cured Ham Slices Asda	136	21 g	2,2 g	4,7 g
Wafer Thin Ham Taste The Difference	136	26,1 g	0 g	3,3 g
Beef Stir Fry Kit HEB	136	12,9 g	13,9 g	2,7 g
Roast Beef Kirkland	136	22 g	1,7 g	5,9 g
Chimichurri Beef Kevins	136	15 g	3,6 g	7,1 g
Braised Beef Ragyu Strength Meals Co	136	8,8 g	14,2 g	4,4 g
Extra Lean Ground Beef Canadian Beef (Walmart)	136	16,8 g	0 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2891310004844. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.