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肉鬆海苔壽司 (Pork Floss Sushi Set)

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte 7-11

肉鬆海苔壽司 (Pork Floss Sushi Set) enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 202 g (202 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

218kcal pro 100 g
5,6 gProtein
38 gKohlenhydrate
4,8 gFett
440kcal in Serving, 202 g (202 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 218 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Natrium L 383 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 38 g 14 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 8,5 g
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 20 %218kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Zucker8,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett4,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium383 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7-11
Barcode
2804368325137
Portion laut Etikett
202 g
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2804368325137. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 肉鬆海苔壽司 (Pork Floss Sushi Set)?

100 g 肉鬆海苔壽司 (Pork Floss Sushi Set) haben 218 kcal. Serving, 202 g (202 g): etwa 440 kcal.

Wie viel Protein hat 肉鬆海苔壽司 (Pork Floss Sushi Set)?

肉鬆海苔壽司 (Pork Floss Sushi Set) enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,3 g in Serving, 202 g (202 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 肉鬆海苔壽司 (Pork Floss Sushi Set)?

肉鬆海苔壽司 (Pork Floss Sushi Set) hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 肉鬆海苔壽司 (Pork Floss Sushi Set)?

肉鬆海苔壽司 (Pork Floss Sushi Set) enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 肉鬆海苔壽司 (Pork Floss Sushi Set)?

100 g enthalten 383 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.