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Pollock Protein Sausage

Verpacktes Produkt Fleisch 7-11 Simple Fit

Pollock Protein Sausage enthält 132 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 82 g (82 g) liefert etwa 108 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

132kcal pro 100 g
9,6 gProtein
10,2 gKohlenhydrate
5,9 gFett
108kcal in Serving, 1 portion, 82 g (82 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 132 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 698 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,2 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 9,6 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 40 %132kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Zucker4,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett5,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium698 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7-11 Simple Fit
Barcode
25895889
Portion laut Etikett
1 portion (82 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 25895889. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pollock Protein Sausage?

100 g Pollock Protein Sausage haben 132 kcal. Serving, 1 portion, 82 g (82 g): etwa 108 kcal.

Wie viel Protein hat Pollock Protein Sausage?

Pollock Protein Sausage enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,9 g in Serving, 1 portion, 82 g (82 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pollock Protein Sausage?

Pollock Protein Sausage hat 10,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pollock Protein Sausage?

Pollock Protein Sausage enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pollock Protein Sausage?

100 g enthalten 698 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.