Plan’t Soja Vanille

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Boni

Plan’t Soja Vanille enthält 76 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 85 kcal pro 100 g über 61 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Plan’t Soja Vanille von Boni, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pro 100 g
3,7 gProtein
11 gKohlenhydrate
1,9 gFett
95kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 76 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 56 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 11 g 4 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 9,1 g
Zugesetzter Zucker L 4,6 g 9 %
Protein L 3,7 g 7 %
Calcium L 120 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 23 %76kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
  • Ballaststoffe0,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
  • Zucker9,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10,2 g)
  • Fett1,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Natrium56 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Boni
Barcode
5400141491487
Menge
500 g
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Vanille-Soja-Desserts
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, 13% fève de SOJA, sucre, amidon modifié, concentrés végétaux (carotte, potiron), phosphate tricalcique, arôme naturel de vanille, sel, arômes naturels, correcteurs d'acidité (E330, E331), sirop de sucre caramélisé, gousse de vanille épuisée, vitamine D, vitamine B12, ferments lactiques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141491487. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plan’t Soja Vanille?

100 g Plan’t Soja Vanille haben 76 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 95 kcal.

Wie viel Protein hat Plan’t Soja Vanille?

Plan’t Soja Vanille enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plan’t Soja Vanille?

Plan’t Soja Vanille hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plan’t Soja Vanille?

Plan’t Soja Vanille enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plan’t Soja Vanille?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.