Pizza jambon fromage

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl

Pizza jambon fromage enthält 232 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (224 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pizza jambon fromage von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pro 100 g
11,5 gProtein
27,4 gKohlenhydrate
8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 232 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,4 g 10 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 11,5 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 32 %232kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
  • Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Zucker3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Fett8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
  • Natrium600 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
8420878618404
Menge
405 g
Kategorie
Pizza mit Schinken und Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8420878618404. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza jambon fromage?

100 g Pizza jambon fromage haben 232 kcal.

Ist Pizza jambon fromage proteinreich?

Pizza jambon fromage enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza jambon fromage?

Pizza jambon fromage hat 27,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza jambon fromage?

Pizza jambon fromage enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizza jambon fromage?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.