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Pitted Kalamata Olives

Verpacktes Produkt Gemüse Bibo

Pitted Kalamata Olives enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0,4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

115kcal pro 100 g
0,8 gProtein
22,4 gKohlenhydrate
0,037 gFett
40kcal in Serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 115 kcal
Fett gesamt L 0,037 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,029 g 0,1 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,4 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 0,8 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 96 %Fett: 0,4 %115kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 96 %
  • Fett 0,4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett0,037 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,029 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium130 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bibo
Barcode
9310749011535
Portion laut Etikett
1 portion (35 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310749011535. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pitted Kalamata Olives?

100 g Pitted Kalamata Olives haben 115 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): etwa 40 kcal.

Wie viel Protein hat Pitted Kalamata Olives?

Pitted Kalamata Olives enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,28 g in Serving, 1 portion, 35 g (35 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pitted Kalamata Olives?

Pitted Kalamata Olives hat 22,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pitted Kalamata Olives?

Pitted Kalamata Olives enthält 0,037 g Fett pro 100 g, davon 0,029 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pitted Kalamata Olives?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.